Главная / Новости
Авторизация Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

     
информационный
портал города
Шахты 

Как проходит обычный день шахтинского предпринимателя?

27.05.2015 15:00:53 | Элизабет Агбалян


Бизнесмены города рассказали во сколько они по утрам встают и без чего не обходится их день.

Обычный день предпринимателя. С чего он начинается? Чем заканчивается? Без чего он не может обойтись? Без кофе, спорта, боксерской груши после работы?
В преддверии праздника мы поинтересовались у шахтинских предпринимателей, чем им приходится заниматься в течение дня. 









 
гершман.jpg














Аркадий Гершман, председатель Объединения предпринимателей г,Шахты:
- Мой день начинается с вечера — это планирование завтрашнего дня, причем поминутно. Если этого не произойдет, с утра я буду находиться в прострации. 
6:30 — подъем, зарядка, легкий завтрак, кофе. 
В 8 утра выхожу на работу. В 8:15 уже в офисе. Хожу пешком — у меня нет машины с 2007 года. Всё, что мне нужно — рядом. Считаю, что пешие прогулки очень полезны. 
Например, в минувший через 15 минут после прихода, у меня была встреча с архитекторами — первая из них по поводу будущей часовни, вторая — детской площадки. 
До 12:00 подписывал договоры, проверял ежедневные отчеты. Следующие три часа посвятил подготовке доклада. 
После этого отправился на церемонию награждения предпринимателей в Ростове-на-Дону. Начало мероприятия в 18:00, поэтому пришлось выехать за два часа. 
Церемония продлилась часа два, после фуршет, общение с друзьями и коллегами. В пол-девятого выехал из Ростова, в 22:30 уже дома. Час провел за компьютером, проверил страницу в фейсбуке, и, обязательно, распланировал следующий день. Выходных у меня не бывает, единственное — воскресенье. Этот день стараюсь посвящать отдыху с семьей. Прогулка по городу, по торговому центру. Провожу время с тремя внуками в нашем саду. Час свободного времени посвящаю чтению. Уже на протяжении десятков лет занимаюсь спортом, поэтому обязательно три раза в неделю посещаю спортзал или бассейн — без этого не могу представить свою жизнь. Единственное, без чего не обходится любой мой день — стабильность, в моем возрасте это главное. 


кривошеев.jpeg














Константин Кривошеев, владелец салона ортопедических матрасов «Корпорация сна»:

- Утро начинается по-разному. Встаю, когда организм высыпается – это может быть и в 8 утра, и в 10. Делаю зарядку – определенный комплекс упражнений. На завтрак стараюсь принимать как можно больше полезной пищи – это фрукты и различные каши. Перед отъездом у меня есть важная миссия – кормление кошки по кличке Кузина. Только после этого отправляюсь на работу. 
Каждый вечер заглядываю в свой ежедневник и по мере занятости планирую рабочий день. Так как у меня ненормированный график, приезд в офис происходит в разное время. Я всегда погружен в свое дело, независимо от времени суток и месторасположения.
Около 12:00-13:00 обедаю. Во второй половине дне проходят деловые встречи. Сейчас я активно занимаюсь привлечением в свой штат сотрудников с ограниченными возможностями. 
С 17:00 до 19:00 – тренировка по боксу, после этого холодный душ. А затем посвящаю время отдыху – встреча с любимой девушкой, с друзьями, коллегами в неформальной обстановке. 
Обычно около одиннадцати приезжаю домой. Легкий перекус, обязательно ужинает и мой домашний питомец. Заканчивается мой день чтением увлекательной книги. Предпочитаю литературу об эзотерике и предпринимательстве. Из последнего советую «Метод тыквы» Майкла Микаловица и «Создание предприятия, которое бы работало» Майкла Е. Гербера.
При необходимости прибегаю к медитации – расслабляю свое сознание и концентрируюсь на дыхании. Это занимает около получаса. Если же в рабочее время надо переключиться, выезжаю за город или же в парк, где остаюсь наедине с собой. 
фото.jpg

АНТИКРИЗИСНЫЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ МАТРАСЫ ОТ «КОРПОРАЦИИ СНА». Цены от 2 630 р. СКИДКА от 25%*. ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ. ОПЛАТА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ. Беспроцетная рассрочка. Кредит** ул. Ленина, 178 (слева со Сбербанком), ЗВОНИТЕ: 8(928)111-11-42, сайт: matras-vsem.ru


*Подробная информация об акции по указанным адресу и телефонам. Акция действует с 8.05 по 10.06.15 г.

**Рассрочка и кредит предоставляется ООО «Русфинанс Банк», ООО «Хоум Кредит Банк» 








Реклама

Для многих быть предпринимателем – мечта, дом у моря, дорогое авто, ужин в ресторане. На самом деле это не так просто. Ужин часто заменяется стрессом или, и того хуже – отсутствием внимания к своим близким.
Многие ищут волшебную «пилюлю» успеха, но когда рассказываешь правду — почему-то не верят.



Скрыть комментарии (3)
0  
Гость |
Интересно, зачем здесь рекламу разместили?
Имя Цитировать 0  
0  
Гость |
не все знают что такое корпорация сна, наоборот полезно теперь знаю,может и пригодиться в будущем
Имя Цитировать 0  
0  
Гость |
Цитата
Гость пишет:
Интересно, зачем здесь рекламу разместили?
Так ради этого ж и статью заказали :D
Имя Цитировать 0  
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Новости коротко

Подать объявление:

Объявления

Вакансии

В Федеральную оконную компанию требуется монтажники по установке ПВХ конструкций

тел.: 89895085154

Вакансиитребуются монтажники закрыть

В Федеральную оконную компанию требуется монтажники по установке ПВХ конструкций

тел.:

89895085154, Иванова К В


Дата подачи: 10 секунд назад
Квартиры

Продам 3-х комнатную квартиру, общей площадью 64 кв.м, на 1 этаже 9-этажного дома, ул...

тел.: 89612849798

КвартирыПродам 3-х комнатную квартиру закрыть

Продам 3-х комнатную квартиру, общей площадью 64 кв.м, на 1 этаже 9-этажного дома, ул.Индустриальная 1,ХБК.Все комнаты изолированные,есть кладовка,большая лоджия,и погреб.Ремонт свежий,входная и межкомнатные двери новые.Отопление ТЭЦ,квартира теплая,есть водогрейка.Район очень хороший,все в шаговой доступности:садик,школа,остановка,рынок,сбербанк,охраняемая автостоянка.Реальным покупателям торг. Продаем в связи с переездом.

тел.:

89612849798, Елена


Дата подачи: сегодня, 10:35
Квартиры

Сдам 1 комнатную квартиру на длительный срок, индивидуальное отопление,интернет,без м...

тел.: 9281496444

КвартирыСдам 1 комнатную квартиру закрыть

Сдам 1 комнатную квартиру на длительный срок, индивидуальное отопление,интернет,без мебели

тел.:

9281496444 , Кравченко Наталья Михайловна

почта:

Дата подачи: сегодня, 09:29
Земельные участки

Участок 15 сот. в п. Нежнекундрюченской, угловой, ровный, подъезд - асфальт. Свет 22...

тел.: тел. 8-919-875-72-19.

Земельные участкиПродам участок закрыть

Участок 15 сот. в п. Нежнекундрюченской, угловой, ровный, подъезд - асфальт. Свет 220, вода колодец + скважина, газ рядом. Капитальный сарай 12 м. Речка 200 м. Срочно! Цена договорная, после осмотра.

тел.:

тел. 8-919-875-72-19., Пользователь

почта:

Дата подачи: сегодня, 08:30
Услуги

Изготавливаем решетки, навесы, двери, оградки, заборы, ворота. Низкие цены.

тел.: тел. 8-928-122-27-86, Александр.

УслугиМеталлоконструкции закрыть

Изготавливаем решетки, навесы, двери, оградки, заборы, ворота. Низкие цены.

тел.:

тел. 8-928-122-27-86, Александр., Пользователь

почта:

Дата подачи: сегодня, 08:29
Квартиры

В п. Артем, ост. «Машиносчетная», сдается 2-к. кв-ра, 2/5 эт. кирпич. дома, после рем...

тел.: тел. 8-928-605-04-33.

КвартирыСдам 2-х комн. квартиру закрыть

В п. Артем, ост. «Машиносчетная», сдается 2-к. кв-ра, 2/5 эт. кирпич. дома, после ремонта. Рядом остановка, рынок, школа.

тел.:

тел. 8-928-605-04-33., Пользователь

почта:

Дата подачи: сегодня, 08:27



Подпишись на сообщество в ВК:

Проекты и акции

Нарисуй эмблему ФК «Шахтер»!  

Анкетирование

Для просмотра результатов,
выберете один из вариантов
Как Вы считаете, кто виноват в том, что на улицах города Шахты появляются безнадзорные животные?