Главная / Новости
Авторизация Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

     

Гололед в Шахтах: как падать правильно?

09.01.2016 14:02:58 | Элизабет Агбалян


Спасатели региона предупреждают об опасностях на дорогах и тротуарах.

В Шахтах в ближайшие дни сохранится гололедица. МЧСники Ростовской области просят жителей быть более осторожным и дают несколько советов по личной безопасности.
Учись падать правильно!
Если вы чувствуете, что падаете, в первые минуты — постарайтесь перенести корпус и вес тела вперед и на бок. В этом случае руки рефлекторно помогут вам ослабить силу падения. Назад падать ни в коем случае нельзя.

Дома безопасней
Особенно гололед опасен для пожилых людей. Им рекомендуется воздержаться от выхода на улицу. А дела слишком срочные, топеред выходом из дома лучше захватить трость или длинный зонтик, которые станут дополнительной опорой. 

Выбираем обувь
Обувь следует подбирать с расчетом на гололедицу – отказаться от сапог на высоком каблуке в пользу обуви на мягкой рифленой подошве. По льду нужно продвигаться мелкими шажками, слегка согнув колени.

Мягкой посадки не ждите

Если вы все-таки упали — сходите к травматологу, даже если заметного ушиба нет. Во-первых, не все травмы проявляют себя сразу, а во-вторых, иногда даже несильная боль может говорить о вывихе, но поставить точный диагноз может только врач.

В борьбе с гололедом и клей, и поролон пригодятся
Чтобы обезопасить себя вам помогут клей, поролон, наждачная бумага или обычный медицинский пластырь. На подошву обуви стоит нанести клей, а затем приклеить что-либо из вышеуказанного материала. Особенно осторожным нужно быть при спуске по скользкой лестнице, ступни стоит ставить вдоль ступенек, чтоб сохранить равновесие и не упасть.


Оставить комментарий - будь первым!
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Мнение администрации портала может не совпадать с мнениями авторов комментариев.

Удаляются комментарии, которые включают в себя:
-информацию или ссылки на информацию, которая нарушает законы России, культуру речи;
-содержит искажения фамилий или названий организаций,
-нецензурную лексику,
-личные оскорбления,
-грубость, неуважение к собеседникам, флуд.
Кроме того, не публикуются сообщения, которые по решению администрации портала без объяснения причин не могут оставаться на сайте

Размещая комментарий на сайте, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных



Последние комментарии

Афиша


Подать объявление:

Объявления

Полный список оборудования с фото/видео/ценами на сайте естьбу. ру (указан в проф...

Продам б/у мясоперерабатывающее оборудование после тех.обслуживания

тел.: 89090769549

Продам б/у мясоперерабатывающее оборудование после тех.обслуживания закрыть

Полный список оборудования с фото/видео/ценами на сайте естьбу. ру (указан в профиле или в контактах).

Продам б/у мясоперерабатывающее, колбасное и для изготовления полуфабрикатов оборудование после тех. /кап. или сервисного обслуживания.

Готовы предложить:
- куттера;
- фаршемешалки:
- инъекторы;
- клипсаторы;
- мясомассажеры:
- термокамеры;
- пилы;
- шприцы;
- волчки;
- шпигорезки;
-котлетные автоматы и другое оборудование для мясопереработки и колбасных цехов!

тел.:

89090769549, Алексей

почта:

Дата подачи: 14 минут назад

Быстро выкуплю на постоянной основе невостребованное, с хранения, б/у оборудование дл...

Куплю б/у оборудование для мясопереработки

тел.: 89634531313

Куплю б/у оборудование для мясопереработки закрыть

Быстро выкуплю на постоянной основе невостребованное, с хранения, б/у оборудование для производства колбас, деликатесов, полуфабрикатов, мясоперерабатывающее. Whatsapp, viber, telegram

тел.:

89634531313, Руслан

почта:

Дата подачи: сегодня, 16:22
Вакансии

Обязанности:
- Ремонт и техническое обслуживание автомобилей;

- П...

тел.: 89185442968

ВакансииАвтослесарь в автосалон закрыть

Обязанности:
- Ремонт и техническое обслуживание автомобилей;

- Повышение квалификации;

- Поддержание оборудования и рабочего инструмента в надлежащем состоянии;


Требования:

- Опыт работы от года;

- Знание конструкции автомобиля, его узлов и агрегатов, принцип их работы;

Условия:

- Возможность карьерного роста;

-Спец. одежда, инструмент и необходимое оборудование предоставляется;

- Оформление по ТК РФ.

тел.:

89185442968, Бодриенко Евгения Юрьевна

почта:

Дата подачи: сегодня, 16:15