Главная / Новости
Авторизация Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

     
информационный
портал города
Шахты 

С наступлением лета донские спасатели напоминают о мерах безопасности

27.05.2015 16:00:00 | Евстратова Елена


Чтобы сохранить жизнь и здоровье ваше и ваших детей в жару необходимо соблюдать несколько простых правил.

Сладкие газированные напитки лучше всего заменить минеральной водой. В ней содержатся микроэлементы, восстанавливающие вводно-солевой баланс, а ведь именно соль и воду мы теряем под лучами палящего солнца. Лучше всего выбирать широкополые шляпы или панамы, полностью закрывающие голову от солнечных лучей. Они защитят от избытка ультрафиолета нежную кожу лица и глаза. Носите одежду светлых тонов. Она, словно щит, отразит солнечные лучи и подарит телу комфорт. 


Водоёмы

Спасатели МЧС предлагают позаботиться о том, чтобы все члены вашей семьи научились плавать. Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 сантиметров. Им строго-настрого запрещено купаться без присмотра взрослых.
- Старайтесь не купаться в незнакомых местах и местах с быстрым и стремительным течением, - предупреждает главное управление МЧС России по Ростовской области, - прежде, чем нырять, проверьте глубину воды и состояние дна. Старайтесь не купаться в одиночестве. Никогда не заходите в воду в нетрезвом состоянии. Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути, наиболее часто это происходит с молодыми людьми и детьми. При погружении под воду задержка дыхания сменяется непроизвольным вдохом.
Будьте взаимовежливы и внимательны к окружающим. Если не прийти на помощь терпящему бедствие на воде человеку, дело может кончиться утоплением. При любой возможности плещитесь в воде. Это надежный способ избежать перегрева. Однако здесь необходим контроль! Переохлаждение также ничего хорошего не сулит. Приятного вам летнего отдыха.


Оставить комментарий - будь первым!
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Мнение администрации портала может не совпадать с мнениями авторов комментариев.

Удаляются комментарии, которые включают в себя:
-информацию или ссылки на информацию, которая нарушает законы России, культуру речи;
-содержит искажения фамилий или названий организаций,
-нецензурную лексику,
-личные оскорбления,
-грубость, неуважение к собеседникам, флуд.
Кроме того, не публикуются сообщения, которые по решению администрации портала без объяснения причин не могут оставаться на сайте

Последние комментарии


Подать объявление:

Объявления

Услуги

Приглашаем на отдых в гостиничный  комплекс «Белый Грифон» в Коктебеле, нах...

Отдых в Коктебеле - Гостинечный комплекс "Белый Грифон"

тел.: +7(978)832-27-04

УслугиОтдых в Коктебеле - Гостинечный комплекс "Белый Грифон" закрыть

Приглашаем на отдых в гостиничный  комплекс «Белый Грифон» в Коктебеле, находящийся на самом берегу Чёрного моря (1 минута ходьбы). С панорамных окон открывается захватывающий вид на море, горы, потухший вулкан Кара-Даг. Номерной фонд состоит из 64 номеров разного класса. Насладиться незабываемым пейзажем и чистым воздухом,  вы сможете на просторных балконах и террасах с мягкой плетёной мебелью. Также к вашим услугам: бары, рестораны, прогулки на катере, дайвинг центр

тел.:

+7(978)832-27-04 , Оксана

почта:

Дата подачи: вчера, 22:16
Дома, дачи, коттеджи

Продаётся новый кирпичный дом в районе 1-го пересечения. Площадь 63.5кв.м,газовое ото...

Продаю дом

тел.: 89188942735

Дома, дачи, коттеджиПродаю дом закрыть

Продаётся новый кирпичный дом в районе 1-го пересечения. Площадь 63.5кв.м,газовое отопление, участок 9,5 соток,молодой сад, удобное расположение,заезд с двух сторон. Звонить после 18.00.

тел.:

89188942735, Радоченко Г.Н.

почта:

Дата подачи: вчера, 20:54
Вакансии

В семейное такси требуются водители.машины на метане.зарплата 50/50. Валерий Григорье...

тел.: 89034737992

ВакансииТребуются водители закрыть

В семейное такси требуются водители.машины на метане.зарплата 50/50. Валерий Григорьевич тел.89034737992

тел.:

89034737992, Валерий


Дата подачи: вчера, 18:20