Главная / Новости
Авторизация Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

     
информационный
портал города
Шахты 

С наступлением лета донские спасатели напоминают о мерах безопасности

27.05.2015 16:00:00 | Евстратова Елена


Чтобы сохранить жизнь и здоровье ваше и ваших детей в жару необходимо соблюдать несколько простых правил.

Сладкие газированные напитки лучше всего заменить минеральной водой. В ней содержатся микроэлементы, восстанавливающие вводно-солевой баланс, а ведь именно соль и воду мы теряем под лучами палящего солнца. Лучше всего выбирать широкополые шляпы или панамы, полностью закрывающие голову от солнечных лучей. Они защитят от избытка ультрафиолета нежную кожу лица и глаза. Носите одежду светлых тонов. Она, словно щит, отразит солнечные лучи и подарит телу комфорт. 


Водоёмы

Спасатели МЧС предлагают позаботиться о том, чтобы все члены вашей семьи научились плавать. Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 сантиметров. Им строго-настрого запрещено купаться без присмотра взрослых.
- Старайтесь не купаться в незнакомых местах и местах с быстрым и стремительным течением, - предупреждает главное управление МЧС России по Ростовской области, - прежде, чем нырять, проверьте глубину воды и состояние дна. Старайтесь не купаться в одиночестве. Никогда не заходите в воду в нетрезвом состоянии. Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути, наиболее часто это происходит с молодыми людьми и детьми. При погружении под воду задержка дыхания сменяется непроизвольным вдохом.
Будьте взаимовежливы и внимательны к окружающим. Если не прийти на помощь терпящему бедствие на воде человеку, дело может кончиться утоплением. При любой возможности плещитесь в воде. Это надежный способ избежать перегрева. Однако здесь необходим контроль! Переохлаждение также ничего хорошего не сулит. Приятного вам летнего отдыха.


Оставить комментарий - будь первым!
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Новости коротко

Подать объявление:

Объявления

Вакансии

Салону красоты требуются парикмахер универсал, мастер маникюра педикюра наращивание, ...

тел.: 89054867262

ВакансииТребуются закрыть

Салону красоты требуются парикмахер универсал, мастер маникюра педикюра наращивание, женский парикмахер,

тел.:

89054867262, Персона салон красоты

почта:

Дата подачи: вчера, 22:41
Квартиры

продам 3 к квартиру 57,7 кв м , на ХБК, Ворошилова 3, 3 эт /5эт, тёплая, не угловая, ...

тел.: 89298020107

КвартирыПродам 3к квартиру закрыть

продам 3 к квартиру 57,7 кв м , на ХБК, Ворошилова 3, 3 эт /5эт, тёплая, не угловая, стены ровные, чистая, без ремонта Дешёвая коммуналка, 1,9 млн торг , 89298020107! Агенство не беспокоить!

тел.:

89298020107, Першина Дарья Андреевна

почта:

Дата подачи: вчера, 14:16
Барахолка

Продам баян
Звонить по тел+7 961 406-65-70 Ольга

тел.: +7 961 406-65-70

БарахолкаБАЯН закрыть

Продам баян
Звонить по тел+7 961 406-65-70 Ольга

тел.:

+7 961 406-65-70, наталья

почта:

Дата подачи: вчера, 13:41
Барахолка

Продаётся тачка садовая 2-х колесная алюминивая, 2 ковра 3х2м, оцинкованный лист 2х1....

тел.: +79281777851

БарахолкаПродаётся тачка садовая, ковры, оцинкованный лист, дрова. закрыть

Продаётся тачка садовая 2-х колесная алюминивая, 2 ковра 3х2м, оцинкованный лист 2х1.5м, дрова (абрикоса, яблоня, старый штакет) с самовывозом.

тел.:

+79281777851, DMITRY

почта:

Дата подачи: вчера, 10:24
Услуги

Приглашаем на отдых в гостиничный комплекс «Белый Грифон» в Коктебеле, находящийся на...

тел.: 79788322704

УслугиКоктебель - Гостинечный комплекс "Белый Грифон" дайвинг-центр закрыть

Приглашаем на отдых в гостиничный комплекс «Белый Грифон» в Коктебеле, находящийся на самом берегу Чёрного моря (1 минута ходьбы). С панорамных окон открывается захватывающий вид на море, горы, потухший вулкан Кара-Даг. Номерной фонд состоит из 64 номеров разного класса. Насладиться незабываемым пейзажем и чистым воздухом, вы сможете на просторных балконах и террасах с мягкой плетёной мебелью. Больше информации на сайте! www.grifon-crimea.ru

тел.:

79788322704, Оксана

почта:

Дата подачи: 26.05.2017 16:43

Отдаем дрова бесплатно, возможна доставка нашим тс.

тел.: 89515180114

Дрова бесплатно закрыть

Отдаем дрова бесплатно, возможна доставка нашим тс.

тел.:

89515180114, Андрей

почта:

Дата подачи: 26.05.2017 14:13



Подпишись на сообщество в ВК:

Проекты и акции

Хвост трубой 2015  

Анкетирование

Для просмотра результатов,
выберете один из вариантов
Вы стояли в пробке на М-4 Дон на участке Ростов-Шахты?