Главная / Новости
Авторизация Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

     

Шахтинка стала победительницей чемпионата Ростовской области в категории «фитнес-бикини»[Фото]

23.10.2014 14:01:22 | Иванова Екатерина


25-летняя Нина Саламатина-Бутенко покорила членов жюри своей фигурой и обаянием.

Наша землячка стала чемпионкой в категории «фитнес-бикини» (рост до 160 см). Чемпионат Ростовской области прошел в Ростове. Сразу после этих соревнований Нина отправилась в Екатеринбург на Чемпионат России.

Мария Филиппова, тренер Нины Саламатиной-Бутенко:

-Познакомились мы весной на «Кубке Дона — 2014». Я сразу заметила, что она очень перспективная, пропорции и «подача» на сцене практически идеальны. Не хватало только опыта в подводке к соревнованиям, некоторые недочеты в тренировочном процессе. После соревнований решили попробовать подготовить Нину к осеннему сезону. Собственно, сама подготовка началась в июне. Разделили оставшиеся пять месяцев на два макроцикла специализаций (плечи и ягодицы). Сушку начали за 3-4 недели до соревнований, однако полного отказа от углеводов практически не было - для категории "бикини" считаю это неприемлемым. Первый месяц Нина приезжала в Ростов пару раз в неделю - «собирали» ей технику выполнения упражнений, обсуждали нюансы питания. В дальнейшем - встречались пару раз в месяц по необходимости, контроль изменений и актуализацию программы тренировок и питания я проводила онлайн.

Фото Марины Меркуловой и из социальных сетей. 


Фотогалерея

Скрыть комментарии (4)
0  
Шахтинец |
Жесть...ничего красивого в этом не вижу...
Имя Цитировать 0  
0  
Гость |
она Ростовчанка
Имя Цитировать 0  
0  
Гость |
она тренер в шахтинском тренажерном зале, очень красивая девушка!!!
Цитата
Гость пишет:
она Ростовчанка
Имя Цитировать 0  
0  
Гость |
Цитата
Шахтинец пишет:
Жесть...ничего красивого в этом не вижу...
потому что не знаете нюансов данных выступлений))))))Нина оооочень красивая девушка!!!
Имя Цитировать 0  
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Мнение администрации портала может не совпадать с мнениями авторов комментариев.

Удаляются комментарии, которые включают в себя:
-информацию или ссылки на информацию, которая нарушает законы России, культуру речи;
-содержит искажения фамилий или названий организаций,
-нецензурную лексику,
-личные оскорбления,
-грубость, неуважение к собеседникам, флуд.
Кроме того, не публикуются сообщения, которые по решению администрации портала без объяснения причин не могут оставаться на сайте



Последние комментарии


Подать объявление:

Объявления

отдам даром обрезки камня купившим у нас природный камень.

отдам даром обрезки камня

тел.: +79286291817

отдам даром обрезки камня закрыть

отдам даром обрезки камня купившим у нас природный камень.

тел.:

+79286291817, Голицин Александр

почта:

Дата подачи: вчера, 20:22
Дома, дачи, коттеджи

Дом 2 этажа, полностью с евроремонтом, на каждом этаже свой туалет и ванная комната, ...

тел.: 89604424397

Дома, дачи, коттеджиПродается дом 240 как.м,на участие.31 сот закрыть

Дом 2 этажа, полностью с евроремонтом, на каждом этаже свой туалет и ванная комната, полностью меблирован со встроенной бытовой техникой и холодильником.Гараж на2 автомобиля.Большой двор покрыт брусчаткой имеется хоз.постройкипо всему периметру видео наблюдение.Кабельный интернет и дом.телефон

тел.:

89604424397, Эльвира Валерьевна Плужникова


Дата подачи: вчера, 17:36

Быстро выкуплю на постоянной основе невостребованное, с хранения, б/у оборудование дл...

Куплю б/у оборудование для мясопереработки

тел.: 89634531313

Куплю б/у оборудование для мясопереработки закрыть

Быстро выкуплю на постоянной основе невостребованное, с хранения, б/у оборудование для производства колбас, деликатесов, полуфабрикатов, мясоперерабатывающее. Whatsapp, viber, telegram

тел.:

89634531313, Руслан

почта:

Дата подачи: вчера, 16:23