Как правильно сидеть на рабочем месте, чтобы не болела спина
Специалист Вера Резниченко рассказала, как поддержать здоровье спины при сидячем образе жизни...
Трехкратным чемпионом Первенства России по боксу стал спортсмен из Шахт
Победа на Первенстве России сделала спортсмена из Шахт павла Кондрашова трехкратным чемпионом страны по боксу...
Спорт под напряжением: житель Октябрьского района снял жуткое состояние сельского тренажерного зала
Владимир Бобырев добился, чтобы в тренажерном зале поселка Нижнедонской заменили светильники и починили розетки...
В шахтинском реабилитационном центре ставят танцы для детей-инвалидов на колясках
Даже дети с самыми сложными заболеваниями занимаются хореографией в центре "Добродея"...
Жительница Шахт рассказала, как в 60 лет ей удается выглядеть на 40
Ирина Проскурякова занимается фитнесом 15 лет, благодаря чему стала прекрасно себя чувствовать...
Жительницы Шахт, борющиеся с раком, стали призерами Всероссийского конкурса
- 24 октября 2024, 18:03
- Эксклюзив / Ростовская область
- просмотры: 4 513
-
Женщины из "Ловлю Эмоции" стали победителями в одной из номинаций танцевального фестиваля "Еще краше в танце"...
Медный ювелир: жительница Шахт создает уникальные украшения из проволоки
Елена Карпова из города Шахты делает неповторимые кольца, браслеты и сережки из медной проволоки...
Хорёк в квартире: жители Шахт рассказали об уходе за необычным питомцем
- 23 октября 2024, 14:55
- Эксклюзив
- просмотры: 4 379
-
Зверёк живёт вместе с хозяевами в посёлке Машзавод...
Как ухаживать за собакой в холода: какую делать стрижку и во что одевать питомцев
Грумер Анна Пелих из города Шахты рассказала, как одежда влияет на шерсть стригущихся пород собак и какие породы стричь нельзя на зиму...
Как помогает батутный спорт танцовщицам из Шахт и в чем состоят трудности
Тренер по батутному спорту Александр Кулаков рассказал, с чем сталкиваются спортсмены на тренировках и почему приходится ездить в другой город заниматься...