Житель Шахт занимается сразу девятью видами спорта

Может ли человек заниматься сразу боксом, вольной борьбой, каратэ, рукопашным боем, дзюдо, хоккеем, горными лыжами, сноубордингом, бодибилдингом? И не так, что пришел в секцию, потренировался неделю и бросил. А чтобы по несколько лет отдавать каждому виду спорта? «Нет», – скажут все единодушно, для одного человека это слишком много. И будут неправы. Житель п. Каменоломни Денис Филипчук похоже не знает такого слова – слишком.

Спорт не является профессией Дениса. По специальности он – химик-технолог, у него в активе химико-технологический факультет Южно-Российского государственного политехнического университета (НПИ) им. М. И. Платова. После получения диплома Денис какое-то время трудился на производстве, потом занялся малым бизнесом, стал предпринимателем. Спортом увлекался не все время, иногда забывал о нем на годы. Но потом возвращался в спортивный зал. Впрочем, обо всем по порядку.  

В спорт с 6 лет

– Мои родители из Октябрьского района, в доперестроечные годы они уехали на Север на заработки, – рассказывает Денис. – Поэтому я родился на Чукотке, в городе Певек. Здесь пошел в школу и сразу же записался в секцию бокса. Этим видом спорта занимался больше 3 лет. И хотя разряды мне по малолетству положены не было, в соревнованиях и турнирах я участвовал, даже становился победителем и призером.

В начале 90-х годов в Певеке стали сокращать производство, заработки упали, и люди стали уезжать. Вернулись в родные края и родители Дениса. Семья поселилась в шахтинском поселке Красина. Секции бокса поблизости не оказалось, и Денис записался на каратэ и рукопашный бой. Около 4 лет тренировался у тренера Андрея Захарова.

Потом в университете на уроках физкультуры у Дениса был выбор: вольная борьба, легкая атлетика или плавание. Он выбрал борьбу. Параллельно занимался дзюдо. 

Ушел, но вернулся

Однажды реально стало не до спорта. Денис начал работать в Ростовской торговой компании. Чтобы попасть на рабочее место, ему приходилось каждый день ездить из Шахт в областной центр. Позже бизнес занял все свободное время. Денис вкалывал порой по 14 часов в сутки. Женился, дети родились. Сейчас супруги Филипчуки  воспитывают 14-летнюю Акулину, 11-летнюю Василису и 9-летнего Радомира. Две дочки и сын требуют столько времени и сил! И на несколько лет Денис «выпал» из спорта.

Но вот в 2009 году вспомнил детские занятия боксом и записался в боксерскую секцию. Пожалуй, это был единственный случай, когда Денис, так сказать, дважды вошел в одну и ту же реку.

Как-то он с товарищем вышел на лед, захотелось научиться кататься на коньках.

– И сам не заметил, как погрузился с головой в хоккей, – улыбается Денис. – Мы играли в Вечерней лиге. Команда была любительская, в нее входили те, кто впервые стал на коньки и решил попробовать себя в хоккее. Профессионалы не принимались. Назывались мы ХК «Регион». Выезжали на различные соревнования. Один раз даже заняли 3-е место по Ростовской области.

Потом были горные лыжи и сноуборд. Денис выбирался в Домбай и Приэльбрусье. 

Перипетии ГТО

Не мог Денис пройти и мимо ГТО.

Нормативы его заинтересовали тем, что здесь можно было ставить цели и достигать их. К примеру, Денис захотел подтянуться 50 раз и стал усердно тренироваться. Но максимальный результат у него был – 46 раз. Зато в других испытаниях наш герой преуспел,  поднял две 16-килограмовых гири 115 раз вместо запланированной сотни.

Всего отжал 122 раза, судьи забраковали 32 раза, в зачёте 90 отжиманий! Для 100 баллов достаточно 85! Итог максимальная оценка 100 баллов!  
В декабре 2020 года Денис участвовал в областном фестивале ГТО, где в возрастной ступени 30-39 лет занял 3-е место в индивидуальном зачете. Правда, из-за ошибки судей в подсчете баллов Денис не был награжден сразу. Только через два месяца региональный центр ГТО исправил ошибку, и, как говорится, награда нашла героя. 

В сумме Денис набрал 389 баллов (1-е место – 396 балл, второе – 391). Но третье место его не устроило. Он задался целью взять «золото». Подготовился, как следует, и улучшил результаты во всех дисциплинах.

Правда, по ряду причин организаторы убрали плавание. Денис же готовился и мог проплыть достойно. Но не судьба. Однако же пробежал он на 69 баллов (3 км за 12 минут 22 секунды), наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье выполнил на 100 баллов (+25 см), пресс прокачал на 75 баллов (59 раз за минуту), отжался тоже на 100 баллов. Правда, из 122 раз в зачет пошли только 90, но это все равно максимальный результат. Итог в своей возрастной ступени 344 балла с большим отрывом от соперников (287 баллов второе место и 282 третье).

Важно соблюдать меру

– Видимо, моя судьба теперь идти бок о бок со спортом, – говорит Денис. – Он усиливает жизненный тонус, улучшает качество жизни, заряжает энергией. Но только надо не переборщить, соблюсти меру. Я как-то взялся тренироваться по 5-6 раз в неделю. Да еще тренировка длилась несколько часов в день. И что в результате? Мой иммунитет ослаб, вирусы активизировались и я заболел.

Жена Ольга не против увлечения мужа, но сама в спортивном зале замечена не была. Зато дети пошли по стопам отца. У Акулины –  3-й взрослый разряд по плаванию, у Василисы – первый юношеский, а еще она занимается эстрадными танцами. Но всех превзошел Радомир. Он выполнил норматив 3-го взрослого разряда по батутному спорту, несмотря на то, что мальчику всего 9 лет. В числе других его спортивных увлечений – плавание, акробатика и греко-римская борьба. Также Радомир любит петь и танцевать, но это уже к физкультуре и спорту отношения не имеет.

Денис тоже на месте не стоит. Недавно плавно переместился в качалку, увлекся бодибилдингом. Понравилось ему.

Автор: Сергей Беликов