Из ада в жизнь: житель посёлка Каменоломни рассказал о своей борьбе с наркозависимостью

Житель посёлка Каменоломни рассказал о своей борьбе с наркозависимостью. Артёму 33 года, большую часть жизни он занимается спортом. Является мастером спорта по жиму лёжа, победителем чемпионата России. Выиграл первое место на соревнованиях Юго-Восточной Европы по бодибилдингу, второе место в Москве. Также участвовал во многих турнирах по ММА и борьбе.
Согласитесь, довольно странно слышать, что человек с такой спортивной карьерой, был зависимым от наркотиков и алкоголя. Тем не менее, это факт. Более того, Артём считает, что именно неудержимая тяга к спортивным победам сыграла с ним злую шутку. Но обо всем по порядку.

Жажда победы

Артём пришел в тренажерный зал в 12 лет. Пошел за компанию с одноклассниками. Только они спустя несколько тренировок забросили это занятие. А для Артёма спортзал стал вторым домом.

- Моей мечтой было стать самым сильным. Я всегда любил спорт и соревнование, мне было важно побеждать. Тренировался в основном самостоятельно: собирал информацию из журналов и книг - интернета тогда не было. Позже познакомился с ребятами постарше, которые помогали и подсказывали, они и стали для меня первыми примерами, - рассказал Артём.

Внешне - успех, внутри - крах

К 17 годам спорт стал для Артёма не только увлечением, но и профессией. Он начал работать тренером по паурлифтингу, выступал на соревнованиях по бодиблдингу, зарабатывал хорошие деньги. В 22 года женился, открыл фитнес-бар спортивного питания, позже - зал по смешанным единоборствам. Любой мог сказать про него: Артём — сильный, успешный человек, у которого всё под контролем. На самом деле именно этот момент стал переломным, считает герой нашего рассказа.

- В тот период вся моя жизнь строилась вокруг тренировок. Совмещал силовой спорт с ММА, тренировался на износ. Внутри  был одержим - не умел останавливаться, тренировался до изнеможения, даже когда понимал, что это вредно. После одних соревнований у меня произошёл серьёзный сбой со здоровьем - временно отказали почки, но, восстановившись,  снова вернулся к прежнему режиму. Я не знал других способов получать удовольствие от жизни. Этот период стал переломным: перегрузки, постоянное напряжение, бизнес, личные проблемы - всё вышло из-под контроля. Я был в тяжёлом эмоциональном состоянии, без осознанности и опоры, - поделился мужчина.

«Я считал наркотики лекарством»

Чтобы достигать всё больших результатов и справляться с нагрузкой, Артём стал использовать стимуляторы (кофеин, предтренировочные комплексы). Сначала редко, потом всё чаще, потом каждый день. Без них он уже не мог нормально тренироваться и работать.
- Когда пытался отказаться, тело восстанавливалось, а вот внутри начинался ад: тревога, бессонница, пустота. Я не понимал, что со мной происходит, и глушил это тренировками и изменами жене. Помощи попросить не мог — я же «мужик». Однажды знакомый дал мне наркотик, который принёс то самое чувство — облегчение. Я наконец-то мог спать и не чувствовать боль. Считал это лекарством, - откровенно рассказал Артём.

Перемена мест

В скором времени наркотики разрушили всё. Артём потерял бизнес, разрушил семью и не заметил, как его жизнь стала строиться вокруг веществ. Мужчина посчитал, что все проблемы решит смена города. Он уехал в Москву, устроился работать тренером. Но всё пошло по уже сыгранному сценарию. В столице быстро нашлись люди, которые употребляли тяжёлые вещества и Артём влился в их компанию.
- Снова почувствовал облегчение. Мне казалось, что я стал сильнее, увереннее, харизматичнее. Думал, что держу всё под контролем, но очень быстро вновь потерял работу, друзей, спорт и себя. Моё окружение изменилось: вместо спортсменов - такие же зависимые, как я. Сначала тусовки и «красивая жизнь», потом - худоба, пустота и выживание от дозы до дозы. У меня не было ни денег, ни жилья. Говорил себе: «хуже не будет», но каждый раз становилось ещё хуже. Тогда позвонил отцу и впервые честно сказал: «Я наркоман, мне нужна помощь», - вспоминает мужчина.
Возвращение домой помогло Артёму прийти в себя, но не полностью избавиться от зависимости. Наркотики он заменил легальным алкоголем, в котором в очередной раз нашел облегчение, при этом опускаясь на самое дно.
- Начались срывы, передозировки, эпилепсия, жизнь на улице, попрошайничество, полная деградация. Я лежал в наркологиях и психбольницах, пил таблетки, но не умел жить. Самое лёгкое - бросить употреблять. Самое сложное - не начать снова. Меня положили в реабилитационный центр. Там объяснили, что зависимость - это болезнь и что выход есть через изменение мышления и образа жизни, - объяснил Артём.

Работа над собой

Реабилитация строилась на строгом режиме, дисциплине, тренингах, работе с эмоциями и стрессом. Наркозависимых учили жить по-другому. За год Артём прошёл платный мотивационный центр, затем бесплатные православные центры. Там шахтинец много читал, занимался спортом, изучал психологию зависимости. После этого вернулся к обычной жизни.

- Я знал одно - если буду трезвым и буду делать всё возможное, всё изменится. И начали происходить чудеса. Появлялись люди, работа, еда, поддержка. Старый друг подарил мне телефон. Я снова стал работать тренером, а по выходным на складе маркетплейса. Начал восстанавливаться физически и душевно. Это было полгода назад, - рассказал мужчина. - Сейчас живу размеренно: тренируюсь три раза в неделю, бегаю, рисую, хожу на хип-хоп. Я веду блог в социальных сетях, где делюсь опытом с зависимыми и их близкими. 

 Шаг за шагом

Артём продолжает посещать группы, где выздоравливающие зависимые поддерживают друг друга. Также у мужчины есть наставник - человек с большим опытом трезвой жизни, который помогает в тяжелые моменты. Артём проходит «Шаги» - программу духовного и психологического выздоровления от зависимости. В ней 12 этапов — от признания своей зависимости и бессилия, обращения за помощью до исправления вреда, нанесенного из-за зависимости окружающим и передачи своего опыта другим людям.
- Я даже не представлял, что трезвым можно быть таким счастливым. Если вы читаете эти строки и думаете, что выхода нет - он есть. Главное - не оставаться одному и попросить о помощи, - подытожил Артём.