Тренер из Шахт рассказала, как выбрать спортивную секцию для ребенка

Тренер по карате из Шахт Елена Болгова рассказала, как заинтересовать ребенка спортом и на что стоит обращать внимание при выборе секции.

Заставлять нельзя

Елена Болгова работает тренером-преподавателем высшей категории в спортивной школе и является инструктором по спорту. Она имеет 13-летний опыт работы с детьми и знает, на что стоит обращать внимание при выборе спортивной секции для ребенка.

Перед тем, как записать школьника в тот или иной спортивный кружок, родителям нужно поговорить с самим маленьким спортсменом. Выяснить, чем он хочет заниматься. Чтобы улучшить его представление о том или ином виде занятий можно предложить ребенку посмотреть фильмы про спорт, пролистать в интернете список клубов, которые есть в городе.

К каждому ребенку должен быть индивидуальный подход. Кого-то нужно подтолкнуть к выбору и настоять, а кто-то захочет сам. Но если ребенок совсем не желает ходить и это приносит ему больше несчастья, чем пользы, то настаивать не стоит. Лучше попробовать другой вид деятельности, например, творческий.

Если наставник опытный, он предложит несколько пробных тренировок ребенку. На практике школьнику легче определиться, нравится ему данный вид спорта или нет. Нужно помнить, что первый месяц — это адаптация ребенка к новой деятельности. На этом этапе его можно увлечь с помощью игровых процессов, работы в команде или мотивацией. Тренер должен найти тот самый ключик к ребенку, показать все прелести вида спорта в перспективе.

Если ваш ребенок пришел с тренировки без настроения или его начали обижать старшие товарищи, конечно, нужно насторожиться, послушать чадо, посмотреть на его эмоциональное состояние. Однако не сразу отказываться от спорта, потому что некоторые дети могут включить защитную реакцию и преувеличить.

На что стоит обратить внимание

Просмотрев все варианты и определившись с видом спорта, важно обратить внимание на расположение секции относительно вашего дома. Учитывайте, что если поначалу вам нужно будет ходить 2–3 раза в неделю, то с взрослением ребенка тренировки увеличатся и, возможно, это займет все его вечера.

Узнайте о квалификации тренера. Если он работает в спортивной школе, то документы у него в порядке. Если это частный клуб, Елена Болгова рекомендует убедиться в том, что преподаватель действительно квалифицированный. Нередки случаи, когда наставник прошел двухмесячные курсы, а по профессии он строитель. Такого быть не должно.

Если вы записались в кружок, а у вас не спросили справку о медицинском состоянии ребенка, стоит насторожиться. Тренер, который занимается официально, обязательно попросит у вас стандартный пакет документов при зачислении в клуб.

Посмотрите на место, где будет заниматься ваш ребенок, действительно ли там есть все нужное, чтобы начинающий спортсмен получил необходимые знания.

Не первом этапе не стоит сразу тратиться на дорогую экипировку. Тренер клуба, по-хорошему, должен предупредить об этом. Если вас сразу нагружают финансово, когда ребенок еще не адаптировался, стоит насторожиться.

Жесткость или здравая критика

В последнее время многие расценивают требовательность тренера как чрезмерную жесткость. Важно понимать, что опытный наставник не будет наседать на новичка и пугать его. Если есть такая необходимость, он может требовать соблюдать режим, посещать частые тренировки, разборы после соревнований. Но все это уже после того, как ребенок пройдет начальный этап адаптации. Тогда без критики со стороны тренера не обойтись, иначе не будет прогресса.

Если же вы считаете, что тренер слишком сильно давит на ребенка, всегда нужно это обговаривать.

— Я всегда говорю, что есть треугольник: тренер — спортсмен — родитель. Если в этом треугольнике налажена связь, то спортсмена ждет успех. Все спорные ситуации должны обсуждаться, — поделилась Елена.

Не загрузи

Любой спорт требует как моральных, так и физических усилий. Нередко родители отдают чадо сразу в несколько секций. Когда ребенок еще на начальном этапе, такой вариант уместен, но надо следить за тем, чтобы юный спортсмен не был слишком сильно нагружен, иначе он просто не захочет больше заниматься.

Однако, когда придет время переходить на новый этап соревнований, придется выбрать, одно направление, поскольку каждый тренер расписывает циклы подготовки. Если у спортсмена должен быть день отдыха, а у него тренировка по другому виду физических занятий, то подготовить его как следует не получится перед соревнованиями.

Елена отмечает, что с каждым годом все сложнее привлечь детей к спорту. Чаще всего из-за отсутствия мотивации. Хотя секции и клубы развивают не только физические данные, но и умение побеждать, добиваться своих целей.